ほとんど本から学んだこととコーチングのblog

コーチングと本に書いてあることが中心のブログ

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

傾聴と質問

コーチングの本を二十冊くらい読んでみた中でよく出てきた技術は傾聴と質問の二つでした。重要な技術はたくさんありますがこの二つは特に重要なようです。

朝5分

朝5分コーチングをすることを毎日やるだけでも効果はあります。とにかく回数を重ねることが大事です。

自動車教習所

コーチングを学ぶ過程と自動車教習所で運転を学ぶ過程は似ています。何回も繰り返し、長期間、料金などが特に似ています。

代表的なモデルを一つ

コーチングの代表的なモデルを一つあげてくださいといわれたらGROWモデルであると言います。これはGROWモデルがコーチング初期から使われているのが理由です。 しかしコーチングを受ける人すべてにこのモデルが有効ではありません。ひとりひとりの現状を明確…

コーチングを使いこなす

コーチングを使いこなすには時間がかかります。一年くらいかかるという人もいますちなみに自分は三年くらいかかりました。

安上がりのコーチング勉強方法

コーチングの本を十冊くらい買って気の合う何人かで集まり本に書いてあることを片っ端からやっていく。 気の合う何人かでがポイントこの方法なら本の代金以上の効果は十分得られます。

まず、やってみよう。

まずテーマを決めコーチ役とクライアント役にわかれ3分くらいで話してみる。こうしたソフトなコーチングを試してみるのが一番分かりすいと思う。

こういうコーチはやめましょう

コーチングがあればなんでも解決出来ますよというコーチ。 こういうコーチはやめましょう勉強不足か何か魂胆があるかのどちらかです。

引用、コーチングとは

国際コーチング連盟(ICF)日本支部HPより引用。 コーチング : コーチングとは、思考を刺激し続ける創造的なプロセスを通して、クライアントが自身の可能性を公私において最大化させるように、コーチとクライアントのパートナー関係を築くことである これだ…

理想の状態

このブログがどうなるのが理想なのかというと。コーチングの基本的な知識を理解している人を多く生み出すブログになるのが理想です。先は長い。

ほとんどの職業でコーチングは可能

ほとんどの職業でコーチングは可能です。これはこれは教えずに引き出すという特徴があるから。

コーチングの効果

コーチングを勉強すると。 ・グチグチ悩まなくなる。 ・行動が具体的になる。 ・観察力が上がる。 ・傾聴(きくこと)がうまくなる。 ・質問もうまくなる。 という効果がある、なおこれらは全て実体験です。

一番直したいところ

コーチングで一番直したいところはいろんな本を読めば読むほど混乱するという所。これ本当にどうにかならんか。

インスタグラム

コーチングの本インスタグラムより。 Instagram post by 渡邊拓也 • Oct 19, 2018 at 12:25pm UTC

ブログのタイトル

ブログのタイトルのスペル間違っているんだけどこれはこれで味があっていいかなと思っている今日この頃。 追記、12月25日にタイトル変更したので話がかみ合わなくなっています。

はじめまして

札幌出身札幌育ち36歳男性のコーチングの普及がメインのブログです。2011年12月ころにたまたま行ったコーチング体験講座でコーチングを知り以後いろんな所で勉強中。普及のためにコーチングの入口のところを整理してブログに書いていこうと思ったのだが全然…